HRV Kurzzeitmessung
Die HRV Kurzzeitmessung ist in der Regel eine 5-minütige Messung. Sie wird im entspannten Zustand im Liegen bei normaler Atmung durchgeführt.
Kann man mit der HRV Kurzzeitmessung das Stresslevel messen?
Es wird sowohl die Aktivität des Sympathikus als auch des Parasympathikus betrachtet. Da für die wesentlichen Messergebnisse valide Vergleichswerte für das Alter der jeweiligen Person vorhanden sind, ist hierbei auch ein Vergleich der gemessenen Person mit seiner Altersgruppe möglich. Des Weiteren wird aus den Messdaten u. a. der oben erwähnte sog. Stressindex berechnet.
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